努力付出總會有收穫的!!
終於
我瘦到剛搬來這廠房時的體重了 (: 大喜
2月28日那天早晨起床站上體重機看見那數字
心情就一整個好開心 想說努力了2個半月
今晚終於能穿上那件超短時尚迷你裙
參加表弟的婚禮
還能見到好久不見的大阿姨和許多親友
高興的是她們看見相隔幾年後現在的我
是瘦瘦的身型和美美的樣貌 而不是臃腫的肥態
當然最重要的是可以好好犒賞自己大吃一頓嘍
因為想說接下來要吃素一星期 所以應該可以心安的吃
可是 沒想到連吃2天喜宴
再吃了一星期參雜許多人工添加劑又熱量爆表的的素製品後
那體重就這樣 ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的彈上來
胖了1.3公斤 
不管我對著體重機跳上跳下幾次
那數字都一樣不改變 我真快嚇暈了
不過還是得鼓起勇氣接受這事實
好吧 只好使出終極秘密武器
(2條腿+1個小鳥胃)
其實就是我自創的1300大卡能量餐+快走啦 哈哈
( PS.1300大卡能量餐下篇再敘。)
星期一~星期四
每天上午在公司附近的公園快走1小時
下班回家後到住家附近公園快走1.5~2個小時
午餐後在公司內輕散步1小時
每天大約走10公里左右 整整4天
星期五和星期六是體能休息日
(公園裡都有公里數計 很方便記錄哦)
努力走了4天
今天早上帶著忐忑的心情量體重
YA~~~YA~~~YA~~~我瘦了
才4天而已就瘦了1.6公斤ㄟ
終於
我瘦到剛搬來這廠房時的體重了
2月28日 3月7日 3月15日
↓ ↓ ↓
53.1 54.3 52.7
想想搬來這4年 整整胖了10公斤 真的好可怕哦
不過還好 現在已回到4年前的窈窕了瘦了10公斤，
不過呢實際上可是減了14公斤的哦
因為加上農曆年回高雄胖了2公斤
(娘家媽媽煮的蔥油雞太好吃了，我個人就吃了將近一隻，
而且高雄料理怎麼煮，怎麼吃就是很合味口)
和上星期回胖的1.4公斤，所以是減了14公斤的
我可是很辛苦也努力了快3個月才有的成績呢
但是 女生嘛 對體重一定要斤斤計較
既然都能減了14公斤，所以不能輕易的這樣就滿足的
還是得繼續努力的瘦 瘦 瘦
在暑假前一定要變成骨感美人~
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